あなたの肩こり一発解消 ブログ

肩こりさんは大きな呼吸をする習慣をつけましょう。

みなさん呼吸が浅くて肩が酸欠になってます。

食よりも呼吸の方が大切です。

呼吸が深くなれば体の氣も充満します。

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