あなたの肩こり一発解消 ブログ

自律神経を安定させるにはまずは体の血液循環を改善することから始めましょう。

体の中で血流が滞るところが減ってきますと自律神経はいい方向にいきます。

特に下腹部の血流がポイントですね。

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