あなたの肩こり一発解消 ブログ

腹筋を鍛えると肩こりも楽になりますね。

腹筋を鍛えるとなぜ肩こりが楽になるのかと言いますと垂れた胸筋なども上がるからなんですね。

垂れたところが上がることは体にとっていいことなんですね。

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