あなたの肩こり一発解消 ブログ

肩こりは呼吸が浅い人がなりやすいんですね。

現代病とも言われてますスマホ病で姿勢が猫背になり肋骨が広がりにくくなって大きく呼吸ができてませんね。

正に、肩が酸欠状態になってます。

お水の中に空気が入るとお水は柔らかくなるように筋肉もしっかり酸素を送ってあげれば柔らかくなるんですね。

兎に角呼吸が一番大切です。

空気は無料ですので遠慮なく吸いましょうね。

ありがたいですね。

広島市西区整体 大元気整体