目の疲れや痛みには

目の疲れには蒸しタオルがいいと聞きますが、これは家に帰らないとできませんね。いつでもどこでも簡単に　をモットーにしている大元気ではお薦めの方法があります。まず耳を引っ張ります。引っ張りながら口をパクパクさせます。耳は全体をしっかり引っ張ることが大切です。