なんでもほどほどが一番

人の体の健康は何事もほどほどがいいですね。体に凄くいいとされる飲み物や食べ物も摂りすぎると毒になります。歩行や運動もやりすぎるとかえって痛めてしまいますね。ほどほどが健康一番ですね。