あなたの肩こり一発解消ブログ

肩こりの人は骨盤が広がっていますね。なぜ骨盤が広がると肩こりになりやすいのかというと、骨盤の周りの筋肉が引っ張られて硬直して脊柱の周りの筋肉が張り肩まで硬直してしまうんですね。骨盤をしめると肩こりも楽になりますね。

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