あなたの肩こり一発解消ブログ

肩こりがある人は、鎖骨の周りも凝りが意外とあります。肩だけを触るのではなく、鎖骨周りもしっかり緩めてみるといいですね。

やり方は、鎖骨をつまんで左右にさする程度で十分です。

これは簡単なので、すぐに実践してみてくださいね。

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