本日も肩こり一発解消で皆さんを元気にさせて頂きます。
自分の体を愛してますか？
意外と
自分の体を愛せていない人が多いですね。
どうやって愛すればいいのですか？
と思われるかもしれませんね。
やることは簡単です。
体の気になる部分に
手を当てて
いつも感謝の声掛けをしてください。
ありがとう！
大丈夫！
頼むね！
身体って自分の声に反応するんです。
頭の中も
自分の体が元気になったイメージを
もってくださいね。
これも
自分の体を愛することになります。
自分の体が愛せるようになれば
他人も愛せるようになります。
まずは
自分を愛することです。
今日も
出来ました！ありがとうございます。感謝します。
広島市西区整体大元気整体院