本日も肩こり一発解消で皆さんを元気にさせて頂きます。
みなさん毎日、思考を変える作業はできてますか？
思考を変えるって大変でしょうか？
すぐにネガティブ思考や感情が湧いてくるでしょうか？
いつも自分の思考を客観視しましょう！
今の自分をいい気分やご機嫌さんにすることを
どんどん遠慮なくしましょう！
美味しいものをたべる！
好きな音楽を聴く！
好きな映画を観る！
なんでもいいですから
自分のいい気分になることをやりましょう。
自分を喜ばせることを最優先です。
自分が喜べば人もそうなります。
今日も
嬉しい！ありがとう！感謝します！出来ました！豊かだな！
広島市西区整体 大元気整体院