あなたの肩こり一発解消ブログ

本日も肩こり一発解消で皆さんを元気にさせて頂きます。

 

体に一番、良くないのは不安や恐怖や取り越し苦労です。

 

ネガティブな未来はいりません。

 

体は元気が出ません。

 

怪我や病気をする可能性が高くなります!

 

将来や未来の心配が出てきたら

 

今やってることに全集中です。

 

一番身近なことで言うと

 

呼吸ですね。

 

呼吸を集中するとリラックスできます。

 

空気中にもエネルギーがたくさんあります。

 

空気を吸うだけも元気が出る人もいます。

 

特にいい匂いを嗅ぎながらやると最高に気持ちいいです。

 

今を生きることに意識してみてください。

 

不安や恐怖や取り越し苦労はなくなります!

 

今を楽しくの連続が未来の楽しみにつながるんです。

 

今日も

 

嬉しい!ありがとう!感謝します!出来ました!豊かだな!

 

広島市西区整体 大元気整体院