思考の70%がポジティブになれば
抱えている悩み事は
不思議と消えるんですね。
例えば
肩こりの原因は
我慢というストレスからきます。
我慢をしなくなれば
肩こりは消えるんですね。
我慢は自分が選択した思考ですから
自分で消せます。
どうも日本人は我慢は美徳の感覚がありますね。
我慢して未来が良くなればいいですが
我慢は我慢を生むだけです。
我慢をやめてみましょう。
自分の好きなこと楽しいことをやりましょう！
人生はずーっと楽しくて健康で幸せでいいんです。
山あり谷ありではありません。
思考を切り替えていきましょう！
思考を切り替える方法は
ブログやyoutubeなど
自分の思考が軽くなるものに触れましょう
いい情報をインプットです。
思考をポジティブや楽しいことにフォーカスです。
今をいい気分で過ごしましょう。
今日も
嬉しい！ありがとう！感謝します！出来ました！豊かだな！
広島市西区整体 大元気整体院