あなたの肩こり一発解消ブログ

さくやさんからのメッセージです。

 

とても参考になりますね。

決めりゃ動くのよ

誰かに決めてもらおうと

思って待っててもムリ。

あれもイヤ、これもイヤ、それもイヤ・・・

どうしたらいいの? 誰か教えてぇ~~・・

って、叫んでても誰もそれに

答えは出してくれない。

・・って言うか、答えを出せる人

なんていないのよ。

そしてあなたに代わって、

あなたのことを決められる人

なんていないの。


自分で決めるしかないの。

自分の人生は自分で決める!

って覚悟さえできれば、

すべて解決するのよ。
覚悟よ、覚悟!


自分で決めないで、

グズグズしてるから

いつまでたっても悩み続ける

ことになる。

”悩み”って決めないから

”悩み”なの。

決めてしまえば

”悩み”はなくなるわ。


それにはね、何かをやめる?

手放す?覚悟もいるの。

決めるって言うのは

そういうこと。

こちらを手放して、こちらを選ぶ・・

それが決めるってこと。

こっちもおいておきたい、

こっちも手に入れたい・・

って思うから悩むのよね。

どちらも欲しい・・

それは考え方が甘いわ。

甘いことを言ってたら、

いつまでも決められないわよ・・

それが覚悟なの。


だから、あなたはどうしたいの?

・・・ってことよ。

どうしたいか・・

それさえはっきりとすれば、

悩みなんてすぐに解決するの。

あなたがどうしたいか?・・

そんなことは人にはわからない。

わかるのはあなただけ。

だから、自分で決めるしかないの。


頭(マインド)で考えてると

わからなくなるわ。

だって、損得、常識、倫理感、道徳・・

それはあなたの”どうしたいか?”

じゃなくて、

”どうしなければいけないか?”

だから。

頭は”どうしなければ

いけないか?”を重視するから、

自分の”どうしたいか?”が

わからない。

”どうしたいか?”を知ってるのは、

あなたのハートだけ。


だから、ハートに聞けばいいのよ。

どうやって?

イメージするの・・

いろんなことを、

この選択をすればこうなる可能性が

ある、これを選べばこういう道が広がる・・

イメージをしたときに身体が

どういう反応するかでわかると思う。

イヤぁ~~って身体が拒否するのは、

ハートが望んでいないから。


でもそれを選べば社会的に、

世間的に何を言われるかわからない・・

こっちを選んでおけば何も

言われなくて安全だから、

こっちを選ぼうよって頭が

どんなに説得しても、身体は正直よ。

素直に反応するわ。


身体はハートの翻訳機なのよ。

ハートの声に素直に従っていれば、

すべてはスムーズに行くの。

頭の声は、自分をごまかしてる声だから

そちらを選ぶと苦しくなるわ。

無理やり納得しようと思っても、

ハートが嫌がることは苦しくて

仕方がない。

ハートの声を無視して、

無理やり頭の声に従ったりするから

身体が不調になったり、

精神的にバランスを崩したりするの。

それ(無理やり頭の声に納得しようとすること)

って、ものすごくストレスなのよ。

ストレスが溜まりに溜まって

最後は病気になるわ。

病気の原因はストレスなんだから。

ストレスが消えれば、

身体も健康になる。


いま何か悩みがあるあなた・・・

決めなさい!

あなたはどうしたいの? 

どうすればご機嫌さんになれるの?

ただそれだけ・・

すごくシンプルでしょ?

悩みなんてこんなものよ。

どんなに大きいと思う悩みでも、

解決出来ない悩みなんてないの。

あなたが決めてないだけ!

覚悟して決めれば、

いくらでも解決できる。

いくらでも、あなたの好きな人生を

創造することが出来るのよ。


あなたはどうしたいの? 

どうすればご機嫌さんになれるの?

先ずは、それを自分のハートに

聞くことからね^^


あなた達を心から愛してるわ~~」