あなたの肩こり一発解消ブログ

皆さんの未来に希望の光をお届けします。

 

最近ではメンタルを強くする方法などの情報提供をしています。

 

メンタルを強くする方法とは

 

普段の生活やプライベートで自分のメンタルを自分でコントロールすることなんです。

 

コントロールするとは

 

常に自分のメンタル面の思考を意識して生きることです。

 

自分のご機嫌は自分でとるということです。

 

いい気分な自分を心掛けて生活することなんです。

 

普段の生活の思考状態がいい気分でポジティブなものならば

 

試合や本番でポジティブな結果が得れるということです。

 

大切なことはなのは普段の生活の思考です。

 

思考したことが現実になる!ことが府に落とせれば

 

どういう思考をすればいいのかがわかります。

 

自分の思考がネガティブな方向にいかないようにいつも

 

手綱をもっていましょう。

 

思考やメンタル面がいい気分ご機嫌さんな状態が増えれば

 

物事の結果はそれに比例していきます。

 

誰でも簡単に出来ることなんです。

 

人生は思考が先、現実はあと!ずーっと繰り返しています。

 

メンタル強い=ポジティブ思考

 

広島市西区整体大元気整体院