過度なストレスは健康なからだを崩していきます。
痛みの原因はストレスからくることが多く
目に見えないストレスをどうやって解消するのかが大きなポイントになります。
ストレスの主な原因は我慢というものなんです。
毎日の我慢の蓄積がストレスになるんです。
我慢のない生活が一番理想的ですね。
我慢をしない生活をする。と決めることが大切ですね。
逆に楽しいことワクワクすることにフォーカスしていると
我慢の回路は開きません。
人生に我慢はいりません。
楽しい人生にしましょう。
それが健康なからだにつながるんです。
広島市西区整体大元気整体院